Ăn yến sào vào buổi tối có tốt không? Thời điểm nào ăn yến sào tốt nhất?
Yến sào là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, phù hợp sử dụng để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lo sợ với thực phẩm quá nhiều dinh dưỡng nếu ăn vào buổi tối sẽ làm cơ thể khó tiêu và gây khó chịu. Vậy ăn yến sào vào buổi tối có tốt không, thời ...
