Dù là tập gym để đốt cháy năng lượng để giảm tích tụ mỡ thừa, tuy nhiên gymer cũng cần phải bổ sung dinh dưỡng để buổi tập đạt được hiệu quả cao. Chế độ ăn uống chuẩn trước khi buổi tập gym sẽ phần nào hỗ trợ bạn đạt được kết quả như mong đợi. Hãy cùng Y ...
Trẻ nhỏ bị ho nên ăn gì để nhanh chóng khỏi bệnh là một trong những vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm từ mẹ bỉm. Bởi khi con bệnh ho thường liên quan đến nhiều bệnh viêm nhiễm, cơ thể sẽ rất dễ mệt lả, khó ăn khó ngủ. Hiểu được điều này, Yến Sào ...
Lá tía tô từ xa xưa đã được xem là một bài thuốc bởi công dụng và hiệu quả cao trong việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Vậy nếu chúng ta thường xuyên uống nước lá tía tô có lợi ích gì với sức khỏe? Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước khám phá về công dụng b ...
Vai trò của chế độ ăn uống cho bệnh nhân bị ngộ độc thực phẩm trong quá trình điều trị bệnh rất quan trọng. Bởi nếu không chú ý có thể sẽ khiến tình trạng ngộ độc nghiêm trọng hơn. Do đó, ở bài viết này Yến Sào Vĩnh Phước sẽ chia sẻ đến các bạn đọc về nê ...
