Sốt xuất huyết nên ăn gì để mau chóng hồi phục?

Sốt xuất huyết nên ăn gì để mau chóng hồi phục là vấn đề nhận được rất nhiều sự quan tâm. Sẽ có những thực phẩm cần kiêng khem, thực phẩm nên tích cực bổ sung để kết quả điều trị khả quan. Do đó, bài viết này Yến sào Vĩnh Phước sẽ tổng hợp những thông tin về chế độ ăn uống hợp lý cho người bệnh bị sốt xuất huyết.

Sốt xuất huyết nên ăn gì để mau chóng hồi phục?

Để cơ thể có thể mau chóng khỏe mạnh, đẩy lùi bệnh một cách hiệu quả thì việc quan trọng hàng đầu chính là chế độ dinh dưỡng khoa học. Dưới đây là một số thực phẩm mà bệnh nhân sốt xuất huyết cần tích cực bổ sung:

Uống nhiều nước

Sốt xuất huyết khi lên cơn sốt cao, cơ thể sẽ mất rất nhiều nước. Do đó việc bù lại lượng nước cho cơ thể là điều vô cùng cần. Bên cạnh nước lọc có thể bổ sung luân phiên các loại nước ép trái cây như cam, canh, bưởi, dừa,…

>>> Biện pháp phòng tránh tiêu chảy khi mang thai

Các loại nước ép này bên cạnh có thể bù lượng nước đã mất cho cơ thể ra, chúng còn giúp bổ sung hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất. Giúp cho cơ thể bệnh nhân sốt xuất huyết tăng cường sức đề kháng, giúp cho thành mạch máu khỏe hơn. Vì vậy mà uống các loại nước ép này sẽ giúp tình trạng bệnh sẽ thuyên giảm.

Bệnh sốt xuất huyết nên ăn và nên kiêng ăn gì?
Người bệnh sốt xuất huyết nên ăn cháo loãng hoặc súp

Các món ăn dạng loãng như súp, cháo cần được ưu tiên bổ sung cho bệnh nhân sốt xuất huyết.  Bởi người bệnh thường sẽ cảm thấy chán ăn, miệng đắng, khó chịu. Vì vậy, chế biến các món ăn loãng dễ nuốt, dễ hấp thu là điều nên làm.

>>> Cách phòng chống bệnh sốt xuất huyết hiệu quả

Cho trẻ bú sữa mẹ

Đối với các trẻ bị sốt xuất huyết còn trong giai đoạn bú mẹ thì cần tích cực cho trẻ ti nhiều hơn. Điều này sẽ giúp bé nhận được lượng đề kháng lớn từ sữa mẹ. Tuy nhiên, mẹ nên chia nhiều bữa nhỏ, cho uống thêm nước và không nên cho trẻ ăn một cách dồn dập. Để con yêu mau khỏe, mẹ nên bổ sung cho bé các món ăn giàu đạm từ trứng, thịt, sữa. Các thực phẩm giàu kẽm, vitamin A có trong thịt bò, gà, ….cũng rất quan trọng.Nguồn thức ăn này sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, chống bệnh sốt xuất huyết hiệu quả.

>>> Tác dụng của tổ yến đối với trẻ em

Bổ sung nhiều rau xanh

Rau xanh chính là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, đặc biệt là vòa lúc cơ thể mắc bệnh sốt xuất huyết. Mốt số loại rau xanh vô cùng bổ dưỡng phải kể đến:

  • Súp lơ xanh chứa nhiều vitamin K hỗ trợ tái tạo tiểu cầu.
  • Cải bó xôi chứa hàm lượng chất sắt, axit béo omega-3 có tác dụng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp tăng tiểu cầu.
  • Và nhiều loại rau xanh khác…

>>> Dấu hiệu bệnh tiểu đường ở người trẻ

Ăn nhiều trái cây tươi

Bên cạnh rau xanh, thì trái cây tươi cũng chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Chẳng hạn:

Đu đủ: Bạn có thể ăn trực tiếp, hoặc dùng để làm nước ép uống vào buổi sáng hoặc tối mỗi ngày. Loại trái cây này hỗ trợ người bệnh đỡ mệt mỏi khi mắc sốt xuất huyết.Ăn nhiều bưởi, cam, ổi: Những loại trái cây này chứa khá nhiều vitamin C và chất khoáng. Cho nên, dung nạp vào cơ thể sẽ hỗ trợ tăng cường miễn dịch để chống lại virus. Không chỉ vậy, hàm lượng chất xơ trong tép cam, bưởi còn giảm hiện tượng khó tiêu và chứng buồn nôn cho người bệnh một cách hiệu quả nữa đấy.

Dưa gang: Loại quả này chứa khá nhiều nước và khoáng chất. Vì vậy, ăn dưa gang giúp giải nhiệt, hạ sốt cho người bị sốt xuất huyết.

>>> Một số giải pháp hạn chế mệt mỏi trong người

Yến sào

Yến sào từ xa xưa đã nổi tiếng là giải pháp bồi bổ tối ưu cho để phục hồi sức khỏe. Bạn có thể mua yến hũ chưng sẵn cao cấp tiện lợi để tiết kiệm thời gian. Hoặc bạn có thời gian thì mua yến thô, yến tinh chế về để chế biến thành những món ăn đa dạng hợp khẩu vị hơn. Nhưng bạn nên cẩn thận chọn mua yến ở nơi uy tín, để an tâm về chất lượng sản phẩm.

Những dấu hiệu sốt xuât huyết cần lưu ý (Nguồn: WHO Việt Nam)
Đạm

Các loại thực phẩm dồi dào đạm quen thuộc như trứng, phô mai, sữa và sản phẩm làm từ sữa, thịt gà, hay các loại cá,… rất cần có trong thực đơn sốt xuất huyết nên ăn. Bởi, đây là nguồn cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp người bệnh cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả. Đồng thời còn giúp tăng cường sức khỏe chống lại virus gây bệnh nữa đấy.

>>> Làm sao dùng yến sào cho bé biếng ăn hiệu quả?

Những lưu ý khi chăm sóc người bệnh

Khi trong nhà có người bị sốt xuất huyết, cần lưu ý các vấn đề sau khi chăm sóc:

  • Hạ sốt và tích cực bù dịch.
  • Đến viện ngay khi có dấu hiệu bất thường như chảy máu nhiều, bụng đau nhiều, đau dữ dội, chân tay lạnh, khó thở, đổ mồ hôi nhiều, phân đen,…
  • Bệnh nhân không nên tắm nước lạnh, ra gió, uống rượu bia, kiêng món chiên nhiều dầu mỡ, không để muỗi đốt, ….
  • Bệnh nhân kiêng ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ cay nóng, hay các thực phẩm có màu sẫm, đồ uống ngọt, …

Sốt xuất huyết nên ăn gì và lưu ý đã được chúng tôi chia sẻ trên. Hy vọng rằng, bài viết này Yến Sào Vĩnh Phước đã cung cấp các thông tin hữu ích để mọi người tham khảo. Cần tư vấn thêm về bệnh lý, hay mua yến sào chính hãng. Hãy để lại thông tin, hoặc gọi ngay qua hotline công ty để được nhân viên tư vấn, báo giá nhanh.

>>> Những ai không nên dùng yến sào?

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ:

Bài viết nổi bật

Bài viết liên quan