phuong-phap-tri-ho-cho-ba-bau-hieu-qua-va-an-toan-yensaovinhphuoc.vn

Giải pháp trị ho an toàn và hiệu quả cho bà bầu

Thời tiết thay đổi thất thường kèm theo sự thay đổi nội tiết tố thường khiến cơ thể bà bầu trở nên mẫn cảm và dễ mắc các bệnh như: ho, cảm cúm… Nếu mẹ sử dụng thuốc trị bệnh có thể gây ảnh hưởng rất lớn tới thai nhi. Do đó, hôm nay Yến Sào Vĩnh Phước sẽ mách bạn Giải pháp trị ho an toàn và hiệu quả cho bà bầu!

Nguyên nhân khiến bà bầu bị ho

Nếu mẹ bầu đang có tình trạng ho kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm cơ thể mẹ bầu mệt mõi và rất ảnh hưởng đến thai nhi. Những nguyên nhân gây ho ở bà bầu thường thấy:

Hệ miễn dịch suy giảm: Mẹ bầu khi mang thai hệ miễn dịch sẽ suy giảm đi rất nhiều, tạo điều kiện cho tình trạng nhiễm trùng xảy ra dễ dàng.

Dị ứng: Các cơn ho khan chủ yếu đến từ việc cơ thể phản ứng với một hoạt chất, thức ăn sự thay đổi của thời tiết.

Hen suyễn: Với các mẹ bầu có tiền sử mắc bệnh hen suyễn sẽ có nguy cơ cao gặp các vấn đề về hô hấp hoặc ho dai dẳng.

Trào ngược dạ dày: Axit từ dạ dày ảnh hưởng đến lớp lót niêm mạc và đường hô hấp.

Mức Estrogen cao: Phụ nữ mang thai khiến nồng độ Estrogen trong cơ thể tăng cao làm xuất hiện các cơn ho khó chịu.

Ô nhiễm không khí: Môi trường sống bị ô nhiễm, khói bụi, tàu xe và khí gas cũng là nguyên nhân gây ho cho mẹ bầu.

Nhiễm virus: Sự xâm nhập và tấn công của các loại virus cũng khiến thai phụ bị cảm cúm và ho.

>>> Vì sao bà bầu cần phải tiêm ngừa uốn ván?!

Các cách điều trị ho cho bà bầu hiệu quả

Dưới đây Yến Sào Vĩnh Phước sẽ chia sẻ một số giải pháp trị ho an toàn và hiệu quả.

Trị ho cho bà bầu bằng bột nghệ

Trị họ cho bà bầu bằng tinh bột nghệ cực kỳ dễ thực hiện. Đầu tiên hãy chuẩn bị ½ ly nước nóng và cho thêm 1 ít muối. Sau đó, pha thêm ½ muỗng bột nghệ rồi khuấy đều. Uống liên tục hỗn hợp tinh bột nghệ pha trong 3 ngày, mỗi ngày một lần để giúp cổ họng khỏi bị viêm.

Trị ho cho bà bầu bằng tắc ngâm

Tắc ngâm có chứa hàm lượng lớn vitamin và pectin có khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Đồng thời sẽ hỗ trợ làm thuyên giảm các cơn ho nhanh chóng. Tắc ngâm cũng có thể dễ dàng chế biến.

  • Đầu tiên rửa sạch, giữ nguyên vỏ và bỏ hạt.
  • Cắt quất thành từng lát mỏng rồi xếp vào lọ thủy tinh.Cho một lớp mật ong phủ lên trên mặt quất.
  • Hấp cách thủy lọ quất ngâm mật ong trong 15 phút.
  • Ăn liên tục trong 3 – 4 ngày các triệu chứng ho sẽ thuyên giảm.

>>> Người bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì?

Trị ho cho bà bầu bằng cam nướng

Cách trị ho cho bà bầu bằng cam nướng vô cùng hiệu quả an toàn. Bởi trong vỏ cảm chứa nhiều hoạt chất có tác dụng hỗ trợ điều trị các chứng ho có đờm, cảm cúm rất tốt.

  • Bước 1: Ngâm 1 quả cam chín vào nước 15 nhằm làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn bám vào.
  • Bước 2: Cho quả cam trên bếp gas nướng trong 10 phút. Nên vặn nhỏ lửa để tránh làm cháy vỏ cam.
  • Bước 3: Sau khi nướng xong mẹ bầu có thể ăn ngay cả vỏ để làm giảm cơn ho.

>>> Bị nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể?

Trị ho cho bà bầu bằng gừng

Gừng có vị cay nóng đặc trưng, thường dùng để giải cảm, làm ấm bụng và làm dịu các cơn ho cho mẹ bầu. Mặt khác, việc sử dụng thêm chanh và mật ong càng khiến cách trị ho cho bà bầu này đạt được kết quả tốt.

  • Bước 1: Gừng rửa sạch, gọt vỏ và giã nhuyễn vắt lấy nước.
  • Bước 2: Cho 1 thìa mật ong, 1 thìa nước gừng cùng 3 thìa nước cốt chanh vào trộn đều.
  • Bước 3: Cho thêm ½ ly nước ấm vào khuấy đều cùng hỗn hợp thu được và dùng uống dần trong ngày.
Trị ho cho bà bầu bằng tỏi nướng

Trong Đông Y tỏi được biết đến có tính ấm, vị cay có thể dùng để kháng sinh, sát trùng, tăng cường hệ miễn dịch và giúp điều trị các bệnh liên quan tới đường hô hấp. Cách dùng tỏi trị ho cho bà bầu như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 tép tỏi lớn để nguyên vỏ.
  • Bước 2: Cho vào giấy bạc và quấn nhiều lớp rồi nướng trên bếp than khoảng 20 giây đến khi xuất hiện mùi thơm.
  • Bước 3: Để nguội, bóc lớp giấy bạc và vỏ rồi đem nghiền thành bột.
  • Bước 4: Hòa bột tỏi với nước để uống ngày 3 lần.

>>> Quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ của Yến Sào Vĩnh Phước về cách trị ho cho bà bầu đơn giản hiệu quả tại nhà. Hi vọng bài viết đã giúp chị em có thêm nhiều kinh nghiệm hữu ích trong việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tốt trong thời gian mang thai. 

Khi nhận thấy các cơn ho kéo dài kèm theo các triệu chứng sốt, mất khẩu vị…bà bầu cần nhanh chóng tới bệnh viện để được thăm khám và điều trị kịp thời nhé.

>>> Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn thì có thể nhanh chóng liên hệ ngay cho Yến Sào Vĩnh Phước để được giải đáp. Mọi chi tiết xin liên hệ:

tiem phong cum 1

Vì sao bà bầu cần phải tiêm ngừa uốn ván?!

Uốn ván là bệnh nhiễm khuẩn và rất nguy hiểm với tỷ lệ tử vong cao tới 90%. Do đó, không chỉ đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ, mà việc tiêm phòng đầy đủ cũng chính là một trong những điều kiện để mẹ có một thai kỳ an toàn.

Trong đó tiêm ngừa uốn ván cho bà bầu là một trong những mũi tiêm quan trọng và nhất định phải có. Vậy lịch tiêm phòng uốn ván cho bà bầu như thế nào? Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tìm hiểu rõ hơn qua bài viết sau nhé!

Vì sao bà bầu cần phải tiêm ngừa uốn ván?

Uốn ván là bệnh nhiễm trùng cấp tính gây ra bởi trực khuẩn Clostridium Tetani gây ra. Diễn biến của bệnh rất nhanh và nếu không sớm điều trị kịp thời thì nguy cơ tử vong rất cao.

Trực khuẩn Clostridium Tetani ở hầu hết các nơi trong môi trường sống. Chúng có thể xâm nhập vào người thông qua vết thương hở. Đặc biệt dù được đun sôi tiệt trùng cũng không dễ loại bỏ triệt để. 

>>> Người bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì?

Theo thống kê, tỷ lệ tử vong của uốn ván lên đến hơn 90%. Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh uốn ván cao nhất chính là phụ nữ mang thai khi chuyển dạ, hoặc lúc trẻ sơ sinh cắt rốn hoặc qua vết thương hở…

Thế nên việc tiêm phòng uốn ván cho bà bầu đầy đủ chính là giải pháp bảo vệ cho cả mẹ và bé khỏi bệnh uốn ván, là tiền đề quan trọng chuẩn bị cho thời điểm sinh con.

Mẹ bầu cần tiêm phòng vắc xin uốn ván vào thời điểm được chỉ định trong thai kỳ. Tiêm phòng đầy đủ sẽ giúp cơ thể mẹ tự tạo ra kháng thể để phòng tránh lây nhiễm và mắc bệnh khi sinh. Đồng thời hỗ trợ cơ thể trẻ hạn chế tối đa khả năng lây nhiễm sau ra đời.

Vaccine uốn ván đã được kiểm định kỹ lưỡng nên rất an toàn, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và bé. Vì thế mẹ hãy tuân thủ theo đúng lịch tiêm phòng uốn ván theo đúng chỉ định của bác sĩ nhé.

>>> Bị nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể?

Lịch tiêm phòng uốn ván cho mẹ bầu

Mẹ bầu chưa tiêm ngừa uốn ván

Với mẹ bầu chưa được tiêm ngừa uốn ván hay không rõ tiền sử tiêm trước đó sẽ có lịch tiêm phòng uốn ván gồm 5 mũi sau:

  • Mũi 1: Tiêm ngay trong độ tuổi sinh đẻ hoặc khi lần đầu mang thai.
  • Mũi 2: Tiêm ít nhất 1 tháng sau mũi 1.
  • Mũi 3: Tiêm ít nhất 6 tháng sau mũi tiêm 2 hoặc trong lần mang thai sau.
  • Mũi 4: Tiêm ít nhất 1 năm sau mũi tiêm 3 hoặc trong lần mang thai sau.
  • Mũi 5: Tiêm ít nhất 1 năm sau mũi tiêm thứ 4 hoặc trong lần mang thai sau.

Nếu thời gian giữa các mũi tiêm chậm hơn so với lịch tiêm, thì mẹ vẫn có thể tiêm mũi kế tiếp mà không cần tiêm lại từ đầu.

>>> Quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa

Phụ nữ đã tiêm đủ 3 mũi trước đó

Với phụ nữ đã tiêm đủ 3 mũi vắc xin uốn ván đủ thành phần của liều cơ bản thì tiêm tiếp theo lịch sau:

  • Mũi 1: Tiêm sớm khi có thai lần đầu.
  • Mũi 2: Tiêm ít nhất 1 tháng sau mũi tiêm đầu.
  • Mũi 3: Tiêm ít nhất 1 năm sau mũi tiêm thứ 2.

Với trường hợp tiêm phòng uốn ván cho bà bầu đã đủ 3 mũi và 1 liều nhắc lại thì lần tiêm sau sẽ là:

  • Mũi 1: Tiêm sau khi có thai lần đầu.
  • Mũi 2: Tiêm ít nhất 1 năm sau mũi tiêm đầu.

>>> Uống nước lá vối có tác dụng gì với sức khỏe

Phụ nữ mang thai lần đầu

Trường hợp mang thai lần đầu, lịch tiêm vắc xin uốn ván cho thai phụ như sau:

  • Mũi 1: Tiêm vào thời điểm thai kỳ được 20 tuần trở lên. Không được tiêm trước thời gian này vì thai nhi chưa phát triển ổn định.
  • Mũi 2: Tiêm sau thời gian tiêm mũi 1 ít nhất 30 ngày và tiêm trước ngày sinh ít nhất 30 ngày.

Tiêm uốn ván cho mẹ bầu lần 2:

  • Nếu khoảng cách mang thai giữa lần đầu và lần 2 không quá 5 tháng và đã tiêm đủ 2 liều uốn ván ở lần mang thai đầu, thì chỉ cần tiêm thêm 1 mũi uốn ván sau khi thai nhi được 24 tuần.
  • Nếu khoảng cách giữa hai lần mang thai là 5 năm hoặc chỉ được tiêm 1 mũi uốn ván ở lần mang thai trước thì cần phải tiêm cả 2 liều như khi mang thai lần đầu.

Những điều cần biết khi tiêm phòng uốn ván cho bà bầu

Tiêm phòng uốn ván cho bà bầu có thể gây dị ứng hoặc sưng đau tại chỗ. Tuy nhiên bạn không nên quá lo lắng vì đó là những phản ứng phụ sẽ tự khỏi và không cần chườm đá hay dùng thuốc. Nhưng trước đó cần lựa chọn địa chỉ tiêm uy tín để tránh gặp phải những vấn đề không đáng có.

Ngoài tiêm vắc xin uốn ván, thai phụ từ 27 – 35 tuần có thể tiêm phòng thêm vắc xin phòng bạch hầu – ho gà – uốn ván nhằm đề phòng ho gà sớm cho trẻ sơ sinh, nếu trước khi mang thai chưa tiêm loại vắc xin này.

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ của Yến Sào Vĩnh Phước về lịch tiêm phòng uốn ván cho bà bầu theo quy định của Bộ Y tế. Hi vọng các thông tin này sẽ giúp chị em có thêm kiến thức hữu ích để trải qua một thai kỳ khỏe mạnh, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn thì có thể nhanh chóng liên hệ ngay cho Yến Sào Vĩnh Phước để được giải đáp. Mọi chi tiết xin liên hệ:

nhiem-trung-duong-ruot-nen-an-gi-yensaovinhphuoc (2)

Người bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì?

Nhiễm trùng đường ruột sẽ khiến cơ thể người bệnh mệt mỏi, kém ăn và suy nhược. Do đó, thực phẩm bổ sung cho người bệnh nhiễm trùng đường ruột cũng phải hết sức cẩn thận và phải được chọn lọc kỹ càng. Để tránh các thực phẩm không phù hợp làm tình trạng rối loạn đường ruột nặng hơn. Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tìm hiểu người bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì ở bài viết sau đây nhé!

Dấu hiệu người bị nhiễm trùng đường ruột

Người bị nhiễm trùng đường ruột là bệnh phổ biến và có một số dấu hiệu thường thấy:

  • Xuất hiện các cơn tiêu chảy cấp tính, đi nặng ra dạng phân nước hoặc nhầy nhớt nhiều ngày
  • Hay buồn nôn, nôn mửa, cơ thể khó chịu
  • Co thắt dạ dày đau bụng
  • Có cảm giác ăn không ngon, ngủ không sâu giấc
  • Đầy hơi và chướng bụng
  • Đau cơ, giảm cân, suy nhược cơ thể

>>> Bị nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể?

Người nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì?

Bị nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì thì rất cần phải chú ý vì do nhiều loại vi sinh vật tấn công gây bệnh như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng. Để kết hợp chữa bệnh hiệu quả thì cần phải có chế độ ăn khoa học, cụ thể:

Sữa chua hoa quả

Đối với bệnh nhân nhiễm trùng đường nên ăn sữa chua không đường, hoặc sữa chua ít đường kết hợp thêm với một số hoa quả cắt hạt lựu. Món ăn này sẽ giúp tăng cường dưỡng chất và bổ sung lợi khuẩn cho sức khỏe của người bệnh. Sữa chua điều chỉnh có lợi cho vi khuẩn đường ruột, giúp phục hồi bệnh nhanh hơn.

>>> Quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa

Trái cây đủ loại

Không chỉ ở bệnh nhân nhiễm trùng đường ruột, mà tất cả mọi người cũng đều nên bổ sung nhiều trái cây. Trái cây có nhiều vitamin và khoáng chất để chặn sự tấn công cũng như phát triển của vi khuẩn gây bệnh. Các trái cây tốt cho đường ruột như táo, lê, việt quất, đu đủ, bưởi, bơ, nho, kiwi, hồng,…

Rau xanh

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ, các loại vitamin như A, B, C, E,… dồi dào cho cơ thể. Dinh dưỡng này tăng nhu động ruột, nhờ đó sẽ giúp đường ruột tiêu hóa tốt hơn, giảm triệu chứng của bệnh.

Cháo yến sào thịt bò

Tổ yến là thực phẩm quý chứa nhiều vitamin, acid amin, khoáng chất giúp đường ruột mau ổn định, liền vết thương, tăng khả năng đề kháng,…Bạn có thể nấu cháo yến sào thịt bò bồi bổ sức khỏe cho người bệnh.

>>> Uống nước lá vối có tác dụng gì với sức khỏe

Thịt gà rang lá chanh

Thịt gà là thịt trắng nạc giúp bổ sung nhiều protein tốt cho cơ thể khỏe mạnh, nhanh phục hồi cơ thể sau khi ốm dậy. Bạn chỉ cần làm sạch thịt gà, rang thơm lên với hành, thêm gia vị, khi chín rắc chút lá chanh thái mỏng là cực kỳ ngon.

>>> Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Súp yến càng cua

Cách nấu món này đơn giản, bạn chỉ việc làm sạch tổ yến rồi ngâm nước cho nở, luộc chín càng cua gỡ lấy thịt xé tới. Bạn chưng yến trong thố chín mềm, bắc nồi lên bếp cho nấm đông cô, nước, ngô vàng đun chín. Thêm bột năng hòa vào cho sệt, thêm thịt cua, tô yến vào nấu thêm 10 phút là ăn cực kỳ ngon.

Lời khuyên để phòng tránh bệnh

Tình trạng nhiễm trùng đường ruột rất dễ mắc phải ở nhiều đối tượng, do đó Yến Sào Vĩnh Phước sẽ đề xuất một số biện pháp để phòng tránh nhiễm trùng đường ruột cho mọi người:

  • Lựa chọn thực phẩm chất lượng, an toàn: Bạn nên chọn thực phẩm tươi ngon, sạch sẽ để nấu nướng hàng ngày. Không nên ăn thực phẩm quá hạn, có mùi hoặc đồ ăn không rõ nguồn gốc vì dễ bị nhiễm khuẩn không tốt cho đường ruột.
  • Hạn chế ăn đồ ngọt quá nhiều vì chứa chất phụ gia, chất tăng vị giác, chất tạo màu dễ làm đường ruột quá tải và nhiễm khuẩn
  • Hạn chế dùng nước trái cây đóng hộp vì có chứa chất làm ngọt nhân tạo, hương vị làm ảnh hưởng xấu tới đường ruột
  • Luôn vệ sinh cơ thể sạch sẽ để tránh đụng phải vi khuẩn, vi trùng dính vào cơ thể, thức ăn ăn vào người làm nhiễm trùng đường ruột.
  • Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng như tổ yến để tăng đề kháng tự nhiên của cơ thể chống chịu bệnh tật.

Tổ yến bạn cần tìm nguồn cung cấp uy tín, chất lượng thì liên hệ với Công ty Cổ Phần Yến Sào Vĩnh Phước. Tại công ty có đủ các sản phẩm yến khác nhau như tổ yến thô, tổ yến tinh chế, yến chưng sẵn nhiều vị,… Luôn cam kết yến cung cấp đều có nguồn gốc Khánh Hòa – nơi có chất lượng yến cao, hàm lượng dinh dưỡng cao. 

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Như bạn đã biết tình trạng nhiễm trùng khiến cơ thể mệt mỏi, suy nhược nhanh. Đọc bài viết này bạn đã biết được nhiễm trùng đường ruột nên ăn gì rồi nhé.

Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn thì có thể nhanh chóng liên hệ ngay cho Yến Sào Vĩnh Phước để được giải đáp. Mọi chi tiết xin liên hệ:

bi-nong-trong-nguoi-nen-uong-gi-de-thanh-nhiet-co-the-yensaovinhphuoc.vn

Bị nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể?

Bị nóng trong người thường xuất hiện các dấu hiệu như nổi mụn nhọt, chảy máu cam, táo bón…Nguyên nhân chủ yếu đến từ chế độ sinh hoạt hàng ngày, ăn uống không đúng cách. Vậy khi bị nóng trong người nên uống gì để thanh nhiệt cơ thể? Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tham khảo ở bài viết dưới đây nhé!

Tình trạng nóng trong người nguyên nhân do đâu?

Nguyên nhân từ bên trong

Nguyên nhân gây ra tình trạng nóng trong người thường là do chức năng gan bị suy giảm. Bởi đây chính là bộ phần có nhiệm vụ lọc, chuyển hóa các chất độc hại và đào thải. Nếu như cơ quan này bị suy yếu, các chất độc sẽ tích tụ trong cơ thể và phát ban ra bên ngoài với các triệu chứng như mẩn ngứa, mọc mụn…

>>> Quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa

Nguyên nhân từ bên ngoài

Nguyên nhân bên ngoài gây nên nóng trong người cũng thường là do chế độ sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi, cụ thể: 

  • Thực phẩm: Tiêu thụ quá nhiều thực phẩm cay, nóng hoặc chứa nhiều đường, protein… dẫn đến lượng calo trong cơ thể đốt cháy nhiều, sinh nhiệt trong cơ thể
  • Đồ uống: Các thức uống chứa gas hoặc cồn như rượu, bia sẽ gây áp lực lên gan và suy giảm chức năng của bộ phận này.
  • Thuốc kháng sinh liều cao: Khi sử dụng trong thời gian dài, lâu dần sẽ dẫn đến nguy cơ tích tụ chất độc, cơ thể không đào thải hết, làm cho cơ thể cảm thấy nóng trong người, táo bón. 
  • Thiếu nước:  Cơ thể đủ nước sẽ duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, tăng cường trao đổi chất và đào thải độc tố. Ngược lại, cơ thể bị thiếu nước sẽ dẫn tới tình trạng nóng trong người và dẫn đến nhiều bệnh lý khác.

>>> Uống nước lá vối có tác dụng gì với sức khỏe

Để thanh lọc, giải nhiệt cơ thể nên uống gì?

Khi bị nóng trong người, cần tích cực bổ sung nhiều các loại nước có tính mát, hỗ trợ chức năng gan để thanh nhiệt cơ thể. Sau đây là những gợi ý tuyệt bạn có thể tham khảo:

Uống nước lọc

Vì cơ thể khi thiếu nước sẽ không đào thải được độc tốt, rất dễ bị nóng trong người. Bổ sung nước đầy đủ cho cơ thể chính phương pháp đơn giản nhất. Do đó, hãy duy trì bổ sung từ 2L nước mỗi ngày và nhiều hơn vào những ngày nắng nóng.

Uống trà Atiso 

Hoa Atiso nổi tiếng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như bổ gan, lọc máu, giải độc và lợi tiểu. Do đó, uống trà hoa Atiso sẽ giúp cơ thể đào thải độc tố, tăng cường chức năng gan và làm thanh nhiệt cơ thể hiệu quả. 

>>> Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Uống nước rau má, rau diếp cá

Rau má, rau diếp cá là những bài thuốc dân gian có tác dụng giải nhiệt, trị nóng trong người và loại bỏ độc tố rất hữu hiệu. Chỉ cần xay lấy nước và thêm chút đường để dễ uống hơn, sử dụng hàng ngày, cảm giác bị nóng trong và tình trạng mẩn ngứa sẽ giảm hẳn. 

Nước chanh

Nước chanh tuổi chứa nhiều dưỡng chất và vitamin C sẽ giúp bạn đào thải độc tố trong cơ thể, giải độc gan thận, làm mát cơ thể và làm đẹp da.

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Uống nước khổ qua

Khổ qua, hay còn gọi là mướp đắng có vị đắng và tính hàn được xem là vị thuốc tốt điều trị nóng trong hiệu quả. Hãy cắt nhỏ khổ qua rồi mang đi phơi khô để pha trà hoặc bạn cũng có thể ép lấy nước uống. Bổ sung nước khổ qua thường xuyên và đều đặn để sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, giải độc tốt hơn.

Uống nước nha đam

Bị nóng trong người nêndùng nha đam nấu với đường phèn tạo nên thức uống cực tốt, giải nhiệt nhanh chóng trong những ngày hè nóng oi bức. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, nước nha đam giúp giải độc gan và làm mát cơ thể rất tốt. 

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Uống nước bí đao

Bí đao là thực phẩm hàng ngày nhưng cũng là thảo dược có tính mát, vị ngọt tự nhiên thanh lọc cơ thể. Đem bí đao ép lấy nước hoặc nấu thành nước uống sử dụng hàng ngày sẽ cải thiện đáng kể tình trạng rôm sảy, mụn nhọt và chống nóng.

Uống nước đậu đen

Nước đậu đen là thức uống quen thuộc, phổ biến trong những ngày hè và có tác dụng hàng đầu chữa bệnh nóng trong người. Với nguyên liệu dễ tìm, cách chế biến đơn giản và dễ uống, bạn có thể dùng hàng ngày.

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Uống nước mía 

Một thức uống quen thuộc khác trong những ngày hè oi bức của người Việt là nước mía. Loại đồ uống này có tính ngọt, hàn, giải nhiệt sinh tân giúp phòng chống các bệnh viêm, nhiệt miệng, sốt cao…

Sử dụng yến sào

Yến sào (tổ yến) thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều vitamin và protein không béo có lợi cho sức khỏe. Thường xuyên bổ sung yến sào sẽ tăng cường sức đề kháng và giải nhiệt hiệu quả cho cơ thể.  Nếu bạn còn chưa tìm được thức uống phù hợp, đây chính là gợi ý tuyệt vời cho bạn. 

Quanh ta có rất nhiều những thực phẩm tuyệt vời để giúp bạn tăng cường sức khỏe cũng như giải đáp được thắc mắc nóng trong người nên uống gì để cơ thể thanh mát? Với những gợi ý trên, bạn đã tìm cho mình một thức uống phù hợp cho riêng mình.

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn thì có thể nhanh chóng liên hệ ngay cho Yến Sào Vĩnh Phước để được giải đáp. Mọi chi tiết xin liên hệ:

qua-tang-y-nghia-cho-ong-ba-yensaovinhphuoc.vn

Quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa

Bạn mong muốn tìm kiếm được một món quà thật ý nghĩa để dành tặng cho ông bà của mình. Hãy tham khảo ngay những quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa được bài viết của Yến Sào Vĩnh Phước gợi ý dưới đây, chắc chắn bạn sẽ rất nhanh chọn được một món quà phù hợp!

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Yến chưng sẵn cao cấp Vĩnh Phước

Yến sào hiển nhiên là một trong những món quà sức khỏe ý nghĩa mà con cháu nên dành tặng cho ông bà. Bởi trong tổ yến có chứa vô vàn dinh dưỡng tốt cho người lớn tuổi.

Đặc biệt, yến sào chưng Vĩnh Phước được đánh giá là dòng sản phẩm cao cấp của dòng yến cao cấp và tiện lợi. Hơn nữa mẫu mã tinh tế, sang trọng là một trong những điểm cộng không thể phụ nhận.

Với sự đa dạng về hương vị, yến chưng của Vĩnh Phước kết hợp với nhiều nguyên liệu bổ quý khác như nhân sâm, đông trùng hạ thảo, saffron và collagen, long nhãn, hạt chia, hạt sen, táo đỏ,…

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Công dụng nổi bật khi nhắc đến yến sào chính là:

  • Cải thiện chức năng đường ruột, gan, nhớ lâu hơn.
  • Hỗ trợ hấp thụ canxi tốt hơn cho cơ thể
  • Đảm bảo lượng đường có trong máu
  • Góp phần chữa trị bệnh viêm khớp, lão hóa cột sống
  • Thúc đẩy việc phục hồi xạ trị với những người mới phẫu thuật hoặc sau điều trị
  • Giảm thiểu  nguy cơ bị các bệnh liên quan tới tim mạch
  • Hỗ trợ phòng tránh những loại virus gây hại.

Món quà này phù hợp với hầu hết người già, dễ ăn mà cũng dễ chế biến nên nếu lựa chọn làm quà tặng thì đây chắc chắn sẽ là lựa chọn hoàn hảo.

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Nấm linh chi

Nấm linh chi cũng là quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa. Đây là một loại dược liệu quý hiếm có thể giúp phòng chống bệnh tật và tăng cường sức khỏe cho người già. Nếu ông bà của bạn sử dụng thường xuyên sẽ cải thiện được chứng mất ngủ, nâng cao trí nhớ, tăng cường chức năng hệ miễn dịch,…

Bởi những lợi ích thần kỳ như vậy, nên nếu bạn lựa chọn làm quà tặng cho ông thì sẽ rất phù hợp và thể hiện được sự sang trọng, quý hiếm.

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Thiết bị theo dõi sức khỏe

Sức khỏe của ông bà sẽ càng ngày càng suy giảm theo tuổi tác. Kéo theo hệ miễn dịch suy giảm và dễ dàng bị bệnh nhất. Lúc này chắc chắn sẽ cần những thiết bị để có thể thực hiện đo lường và kiểm tra sức khỏe thường xuyên. Để đảm bảo sự tiện dụng, trên thị trường có bày bán khá nhiều các thiết bị y tế đơn giản, dễ dùng.

Nếu bạn lo ngại về sức khỏe của ông bà thì việc chọn các thiết bị y tế như máy đo đường huyết, huyết áp,… sẽ là lựa chọn khả thi.

>>> Bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Album ảnh cả gia đình 

Nếu tặng album ảnh thì ông bà có thể bỏ ra để ngắm bất cứ khi nào mỗi khi nhớ tới bạn hoặc những người khác trong gia đình. Đây là món quà cực kỳ ý nghĩa bởi nó sẽ giúp ông với đi phần nào nỗi cô đơn tuổi già.

Ngoài ra, quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa này cũng giải tỏa được niềm thương nhớ với con cháu, giúp cuộc sống ngày càng trở nên tươi đẹp hơn..

Tổ yến tinh chế Vĩnh Phước

Món quà tặng này không chỉ mang đến giá trị dinh dưỡng cao mà còn giúp cải thiện và tăng cường sức khỏe cực kỳ tốt. Ngày nay, tổ yến được chế biến ra nhiều loại để đem làm quà biếu song tổ yến tinh chế lại được yêu thích sử dụng hơn cả.

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Tổ yến tinh chế Vĩnh Phước đang rất được nhiều khách hàng tin dùng và lựa chọn. Bởi tổ yến tinh chế đã được nhặt lông và loại bỏ tạp chất lên đến 99%. Đồng thời, Vĩnh Phước sử dụng công nghệ sấy hiện đại bằng tia UV, giúp tiệt trùng để bảo quản tổ yến được lâu hơn mà vẫn giữ nguyên vẹn dưỡng chất.

Đóng gói bao bì cẩn thận, mẫu mã sang trọng là những tiêu chí cần thiết đối với một món quà đúng nghĩa. Đặc biệt, nếu mua yến tinh chế làm quà tặng còn giúp tiết kiệm tối đa thời gian làm sạch lông. Giá cả phù hợp không quá đắt.

Công dụng yến tinh chế có thể đem lại gồm:

  • Cải thiện chức năng hệ tiêu hóa: Sử dụng yến sẽ giúp phục hồi nhanh chóng cho hệ tiêu hóa. Đặc biệt những người có hệ tiêu hóa kém hay mỗi phục hồi sau ốm.
  • Mắt khỏe hơn: Dưỡng chất trong yến có thể giúp giác mạc bị tổn thương hồi phục nhanh, tăng cường thị lực.
  • Tăng cường sức đề kháng: Hàm lượng protein trong tổ yến tinh chế góp phần đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào từ đó giúp gia tăng khả năng hệ miễn dịch.
  • Hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả
  • Hỗ trợ chữa trị các loại bệnh như căng thẳng, mệt mỏi, khó ngủ, …

>>> Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tiền mặt 

Trường hợp nếu bạn nghĩ mãi vẫn chưa tìm được món quà nào ưng ý dành tặng cho ông bà thì tiền mặt sẽ là giải pháp an toàn và hợp lý hơn cả ngay lúc này.

Với số tiền mặt bạn tặng, ông bà có thể tùy ý mua đồ mình muốn và bạn cũng không cần lo lắng món quà được chọn không phù hợp hoặc ông bà không thích.

Trên đây là quà tặng cho ông bà cực ý nghĩa và thiết thực, bạn có thể tham khảo và lựa chọn ngay để bày tỏ sự yêu mến, kính trọng của mình với ông.

>>> Uống nước lá vối có tác dụng gì với sức khỏe

Nếu bạn muốn được tư vấn kỹ hơn thì có thể nhanh chóng liên hệ ngay cho Yến Sào Vĩnh Phước để được giải đáp. Mọi chi tiết xin liên hệ:

uong-nuoc-la-voi-co-tac-dung-gi-yensaovinhphuoc.vn

Uống nước lá vối có tác dụng gì với sức khỏe

Nước lá vối là loại nước được sử dụng rộng rãi giống như nước chè trong việc giải khát. Ngoài ra, nước lá vối còn sử dụng điều trị 1 số bệnh mà ít ai biết được. Cùng Yến sào Vĩnh Phước tìm hiểu uống nước lá vối có tác dụng gì ở bài viết dưới đây nhé.

Uống nước lá vối có tác dụng gì?

Giải nhiệt, thanh lọc cơ thể

Nước lá vối có tác dụng giải khát,  thanh lọc cơ thể, giải nhiệt rất hiệu quả. Do đó, loại nước này rất phổ biến, đặc biệt là vào mùa nắng nóng

Việc uống nước vối thường xuyên giúp cơ thể mát hơn, dễ chịu hơn, giảm căng thẳng, tinh thần thoải mái hơn.

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Hỗ trợ điều trị bệnh ngoài da

Nước lá vối tươi hoặc lá vối khô có tác dụng tương tự như một vị thuốc sát khuẩn. Hỗ trợ điều trị các bệnh về da như chốc lở, mụn nhọt, mẩn ngứa, mề đay,…Thực tế, trong dân gian nhiều người đã dùng lá vối vò nát để gội đầu, điều trị lở da, nấm ngứa và chấy rận hiệu quả.

Hỗ trợ tiêu hóa

Trong lá vối có thành phần tanin có tác dụng kháng viêm và kháng khuẩn, bảo vệ niêm nạc ruột khỏe mạnh. Do đó, việc uống nước vối sẽ hỗ trợ tăng cường chức năng tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Hỗ trợ điều trị bệnh gout

Một công dụng không ngờ nữa chính hỗ trợ làm tan các khoáng chất Uric. Góp phần giảm sưng, giảm đau và hỗ trợ điều trị bệnh gout hiệu quả.

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Nước lá vối hỗ trợ điều trị viêm gan

Bệnh viêm gan, vàng da một phần do thường xuyên uống rượu bia quá nhiều. Nước lá vối với đặc tính thanh lọc, giải độc cơ thể sẽ giúp cải thiện tình trạng vàng da, chữa trị bệnh viêm gan hiệu quả.

Lợi sữa

Uống nước lá vối còn có tác dụng kích sữa, tạo nguồn sữa dồi dào cho các mẹ bỉm. Vì vậy, rất khuyến khích mẹ bổ sung nước lá vối trong suốt thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường

Trong lá vối có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng ngừa các biến chứng của tiểu đường. Do đó, chúng cũng có tác dụng thanh lọc máu giảm mỡ máu, giảm béo phì và ổn định đường huyết.

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Một số bài thuốc dân gian với lá vối

Bài thuốc lá vối trị viêm da

Bạn lấy một nắm lá vối mang đi rửa sạch để ráo. Sau đó vò nát sắc lấy nước cốt, rồi dùng nước này bôi lên vùng da bị viêm,lở loét. Kiên trì bôi trong vòng 10 ngày sẽ thấy tình trạng viêm da, lở loét giảm rõ rệt.

Bài thuốc chữa viêm đại tràng

Chuẩn bị 200 gam lá vối tươi, rửa sạch rồi vò nát nấu cùng với 2 lít nước. Ủ trong khoảng 1 giờ rồi uống thay nước lọc hàng ngày. Uống nước lá vối thường xuyên sẽ giúp cho chứng viêm đại tràng cải thiện rõ rệt.

>>> Bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Bài thuốc giúp giảm mỡ máu

Để giảm mỡ máu hiệu quả bạn cần dùng nụ vối sẽ có tác dụng tốt hơn. Sử dụng 15 – 20 gam nụ vối, hãm lấy nước và uống ngày 3 lần. Sử dụng loại nước này thường xuyên sẽ giúp cải thiện mỡ máu hiệu quả.

Bài thuốc trị suy nhược cơ thể

Cơ thế bạn đang trong tình trạng suy nhược, kém ăn và mệt mỏi. Hãy thử áp dụng bài thuốc lá vối sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ. Sử dụng 16 gam lá vối khô, kết hợp với 8 gam cam thảo và 16 gam trần bì, mang tất cả tán thành bột mịn. Tiếp đến bạn sắc lấy nước cùng với 3 lát gừng tươi, sử dụng hằng ngày.

Bài thuốc trị tiêu chảy

Đối với bệnh tiêu chảy bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu bao gồm 10 gam núm chuối tiêu, 3 chiếc lá vối, 8 gam vỏ ổi rộp. Đem chúng thái nhỏ rồi phơi khô, sắc với khoảng 400ml nước. Bạn uống ngày 2 cốc nước trong 3 – 4 ngày tình trạng tiêu chảy sẽ dứt điểm.

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Lưu ý khi sử dụng nước lá vối

Nước lá vối có tác dụng rất tốt với sức khỏe, tuy nhiên cần biết cách sử dụng để mang lại hiệu quả cao. Một số lưu ý khi sử dụng nước lá vối bạn nên biết:

  • Khi đói bụng bạn tuyệt đối không nên uống nước lá vối, bởi nước lá vối có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa, làm tăng nhu động ruột. Nếu uống nước lá vối đặc sẽ làm mất năng lượng, choáng váng và mệt mỏi.
  • Không nên lạm dụng nước lá vối hằng ngày, mỗi ngày chỉ uống một ấm là đủ.
  • Bên cạnh uống lá vối bạn nên kết hợp chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và thường xuyên tập luyện thể thao để tăng hiệu quả của nước lá vối.

Trên đây là toàn bộ các lợi ích mà loại nước uống này mang lại cho sức khỏe cơ thể. Bạn có thể áp dụng một lối sống khoa học để chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung các thực phẩm từ tổ yến để nâng cao sức khỏe của mình. 

>>> Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Trong tổ yến rất giàu hàm lượng vitamin, khoáng chất, protein thiết yếu cho sức khỏe. Bổ sung yến sào sẽ giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch từ đó nâng cao sức khỏe và đẩy lùi bệnh tật. Bạn có thể liên hệ với Yến Sào Vĩnh Phước để được nhân viên tư vấn và hỗ trợ chu đáo nhiệt tình.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

tinh-bot-nghe-co-tac-dung-gi-yensaovinhphuoc

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ là sản phẩm được tinh chế từ củ nghệ tươi, loại bỏ hoàn toàn được chất xơ cùng tạp chất mà cơ thể không hấp thụ được. Đồng thời, tinh bột nghệ vẫn giữ được hàm lượng Curcumin ở mức cao nhất. Vậy uống tinh bột nghệ có tác dụng gì? Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tìm hiểu những tác dụng tiêu biểu của tinh bột nghệ ở bài viết dưới đây nhé.

Tinh bột nghệ có tác dụng gì?

Tinh bột nghệ chữa viêm loét dạ dày, tá tràng

Hàm lượng curcumin lớn trong tinh bột nghệ có tác dụng làm giảm tiết dịch vị, chống oxy hóa mạnh. Do đó, bổ sung tinh bột nghệ sẽ giúp tái tạo niêm mạc dạ dày, tá tràng bị tổn thương. Đồng thời chúng còn có khả năng chống viêm và làm lành vết loét dạ dày nhanh chóng. 

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Chữa viêm khớp mãn tính

Tinh bột nghệ là một trong những chất kháng viêm lành tính, hoàn toàn không có phản ứng phụ trong chữa trị viêm khớp, ngăn ngừa điều trị thoái hóa khớp, viêm khớp dạng thấp.

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Bảo vệ chức năng gan mật

Tinh chất Curcumin có tác dụng thúc đẩy sự hình thành các enzym giải độc gan. Đặc biệt, hoạt chất này còn có thể ức chế những gốc tự do. Từ đó bảo vệ các tế bào gan, giảm tình trạng xơ gan hiệu quả nhờ quá trình làm lành vết sẹo và tổn thương.

Tinh bột nghệ giảm bệnh tiểu đường

Bên cạnh những tác dụng kể trên, uống tinh bột nghệ còn giúp giảm nguy cơ bệnh tiểu đường hiệu quả. Tinh chất Curcumin sẽ có tác dụng ngăn ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2 nhờ tăng cường insulin.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, bệnh nhân điều trị tiểu đường tuýp 2 kết hợp điều trị curcumin với thuốc sẽ có tác dụng chữa bệnh nhanh chóng. Đối với bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2 chỉ điều trị thuốc đơn thuần sẽ rất lâu khỏi bệnh.

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Uống tinh bột nghệ ngăn ngừa ung thư

Tinh chất curcumin là còn có một khả năng tuyệt vời nữa chính là ức chế sự phát triển và ngăn chặn không cho sự hình thành các tế bào ác tính. Nếu như một số thuốc điều trị ung thư có tác dụng phụ như buồn nôn, chán ăn, mệt mỏi,… Thì tinh bột nghệ thì lại lành tính hoàn toàn không có tác dụng phụ kèm theo

Theo kết quả của nghiên cứu của khoa học, tinh chất Curcumin ngăn chặn cả 3 giai đoạn phát triển ung thư. Ức chế tế bào ung thư phát triển từ lúc hình thành, phát triển đến di căn. Do đó, khuyến khích nên bổ sung tinh bột nghệ để hỗ trợ điều trị ung thư và ngăn ngừa sự xuất hiện của bệnh.

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Tinh bột nghệ có tác dụng với bệnh tim mạch

Hoạt chất Curcumin sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa tình trạng phì đại cơ tim. Tinh chất này sẽ đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể, từ đó hỗ trợ điều trị các hội chứng xơ vữa động mạch, mỡ máu, béo phì, tim mạch. Vì vậy, tinh bột nghệ còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch là một trong những tác dụng tuyệt vời.

>>> Bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Công dụng làm đẹp

Tinh bột nghệ từ lâu đã được nhiều chị em truyền tai nhau trong công dụng làm đẹp. Uống tinh bột nghệ  giúp “phá hủy” melanin mạnh mẽ, nhanh chóng loại bỏ các vết thâm trên da, ngăn ngừa nám tàn nhang.

Đặc biệt tinh chất curcumin trong tinh bột nghệ rất cao sẽ ức chế sự hình thành mụn, giảm viêm da do mụn, ngăn ngừa thâm sạm. Đồng thời làm lành các vết sẹo do mụn để lại, cho làn da tươi sáng, trắng hồng.

Lưu ý khi sử dụng tinh bột nghệ

Để sử dụng có hiệu quả cũng như tránh những tác dụng không mong muốn, khi sử dụng tinh bột nghệ bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

  • Không sử dụng một lúc tinh bột nghệ với thuốc Tây y để trị đau dạ dày. Bởi vì hỗn hợp này sẽ làm ảnh hưởng đến máu gây nguy hiểm tới sức khỏe và tính mạng.
  • Nếu phụ nữ đang trong tình trạng bị rong kinh cũng không nên sử dụng tinh bột nghệ. Bởi tinh bột nghệ có tác dụng lưu thông khí huyết, chữa tích huyết và bế kinh.
  • Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống. Bạn có thể uống ít rồi dần tăng lên để cơ thể thích nghi. Không nên làm dụng sẽ gây ra các triệu chứng buồn nôn, tiêu chảy, rối loạn chuyển hóa sắt.

>>> Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Hy vọng thông qua bài viết này, bạn đã biết tinh bột nghệ có tác dụng gì? Nếu bạn đang vấn đề về sức khỏe, có thể bổ sung thêm yến sào. Trong yến sào có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao giúp cơ thể nâng cao sức đề kháng từ đó ngăn ngừa bệnh tật.

Mọi chi tiết xin liên hệ:

loi-ich-cua-rau-ma-doi-voi-suc-khoe-yensaovinhphuoc.vn

Lợi ích của nước rau má đối với cơ thể

Rau má là loại rau rất quen thuộc, không chỉ được sử dụng làm thức ăn mà còn là một bài thuốc dân gian giúp điều trị hiệu quả nhiều bệnh. Để biết uống nước rau má có tác dụng gì? Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tìm hiểu ở bài viết sau đây nhé!

>>> Thực phẩm tốt cho tim mạch và những điều cần lưu ý về bệnh tim mạch

Uống nước rau má có tác dụng gì?

Rau má là loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể như chất xơ, sắt, kẽm, canxi, photpho, vitamin nhóm B, C, K,… Hơn nữa, rau má còn nổi tiếng với những lợi ích cho cơ thể sau:

Hạ sốt, giải nhiệt

Rau má có tính hàn, vị đắng rất hiệu quả trong việc dưỡng âm, thanh nhiệt, giải độc, nhuận gan… Do đó, bổ sung nước rau má sẽ giúp cơ thể thanh nhiệt, ngăn ngừa mụn do nóng trong người, làm đẹp da. 

>>> Thực phẩm ổn định sức khỏe cho người bị cao huyết áp

Hỗ trợ các bệnh về tiêu hóa

Trong rau má có chứa nhiều hoạt chất chống viêm và chống oxy hóa. Chúng có tác dụng trong việc cải thiện sức khỏe đường ruột đại tràng, điều trị các bệnh về tiêu hóa. Hơn nữa, loại rau này còn có khả năng cải thiện tình trạng táo bón giúp phân mềm và dễ đi hơn.

Tăng cường tuần hoàn máu

Các hoạt chất có trong rau má giúp cường hóa thành mạch máu và mao mạch, ngăn ngừa xuất huyết và cải thiện chức năng hoạt động của hệ tuần hoàn. Chúng kích thích quá trình vận chuyển máu trong cơ thể từ đó tăng cường oxy và chất dinh dưỡng tới các tế bào và cơ quan nội tạng quan trọng. 

>>> Trẻ bị chảy máu cam nên ăn gì?

Thanh lọc cơ thể

Một lợi ích không thể bỏ qua nữa chính là rau má kích thích cơ thể thải ra các độc tố, nước muối và các chất béo dư thừa qua đường bài tiết. Quá trình này giúp giảm áp lực lên cơ quan thận, giúp cơ thể thải độc nhanh chóng đông thời vẫn giữ được sự cân bằng dịch bên trong. 

Hỗ trợ cải thiện các bệnh liên quan tới tĩnh mạch

Theo các bác sĩ chuyên khoa, những người mắc các bệnh liên quan tới tĩnh mạch sử dụng rau má giúp cải thiện tình trạng bệnh. Những thành phần có trong rau má giúp giảm sưng viêm, tăng cường lưu thông khí huyết. 

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Làm lành nhanh các vết thương  

Chất Triterpenoids có trong rau má có tác dụng đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương. Bạn dùng rau má giã nhuyễn đắp lên vết thương, kết hợp với uống nước rau má sẽ giúp giảm tình trạng sưng tấy, giảm viêm,vết thương sẽ nhanh chóng lành sau thời gian ngắn.

Tăng cường thị lực và trí nhớ

Những người bị suy giảm thị lực, trí nhớ bị sa sút có thể thải thiện tình trạng này bằng cách sử dụng nước sau rau má hoặc sinh tố rau má. Bên cạnh việc sử dụng rau má để cải thiện trí nhớ người bệnh có thể kết hợp bổ sung nước Yến sào. Các chất dinh dưỡng có trong yến như sắt, các loại vitamin, Mn, Cu, Zn, Br…rất tốt cho não bộ, tăng cường lưu thông máu lên não giúp não bộ khỏe mạnh hơn.

Kéo dài tuổi thọ 

Trong dân gian rau má được sử dụng như một loại thảo dược giúp tăng tuổi thọ và có một sức khỏe dẻo dai. Tuy đây chỉ là phương pháp dân gian chưa được khoa học chứng minh những được nhiều người sử dụng và mang đến hiệu quả đáng ghi nhận. 

Những người thường xuyên ăn rau má, hoặc uống nước rau má thường có tuổi thọ cao sống lâu khỏe mạnh và rất minh mẫn. Ngoài những công dụng trên, trong dân gian còn sử dụng rau má để hỗ trợ điều trị một số bệnh lý khác như vàng da, thổ huyết, mụn nhọt, rôm sảy, bạch đới… rất hiệu quả. 

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Lưu ý khi sử dụng nước rau má

Rau má mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên, khi sử dụng rau má, uống nước rau má không nên quá lạm dụng. Mỗi ngày bạn chỉ nên uống một cốc tương đương khoảng 40g rau má và không nên dùng quá 1 tháng. Nếu muốn uống tiếp bạn nên ngừng lại ít nhất nửa tháng sau đó dùng tiếp. 

Một số người sẽ có các triệu chứng dị ứng với loại rau này như da bị nổi đỏ, ngứa, phát ban, nặng hơn có thể buồn nôn, đau bụng. Tuy các hiện tượng này rất ít gặp nhưng nếu xảy ra thì cần ngưng sử dụng và đến bệnh viện để được theo dõi và điều trị kịp thời. 

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Những đối tượng không nên uống nước rau má

Tuy rau má có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể bổ sung. Dưới đây là một số đối tượng cần lưu ý khi uống hoặc ăn rau má:

  • Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú
  • Những người đang muốn có thai.
  • Người bị bệnh tiểu đường
  • Những người đang uống thuốc trầm cảm, thuốc an thần

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Những thông tin mà Yến Sào Vĩnh Phước chia sẻ đã giúp bạn có thể hiểu biết với lợi ích của nước rau má đem lại và bổ sung chúng nhiều hơn. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn biết cách sử dụng rau má hợp lý mang đến tác dụng tốt nhất tới sức khỏe. Đừng quên hãy bổ sung thêm yến sào để cung cấp các dưỡng chất và tăng cường sức khỏe bạn nhé.

>>> Bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Mọi chi tiết xin liên hệ:

bi-bong-nen-an-gi-va-nen-kieng-an-gi-yensaovinhphuoc.vn

Bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương?

Khi bị bỏng nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng phù hợp để quá trình phục hồi vết bỏng được diễn ra nhanh chóng hiệu quả hơn. Khi bị bỏng kiêng ăn gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương? Hãy cùng Yến sào Vĩnh Phước tìm hiểu những thực phẩm mà người bị bỏng nên tích cực bổ sung và nên tránh ở bài viết dưới đây nhé!

>>> Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Những món nên kiêng ăn khi bị bỏng

Những vùng da bị bỏng sẽ mỏng manh, nhạy cảm và dễ bị tổn thương hơn so với bình thường. Nhất là đối với làn da của trẻ em khi bị bỏng rất nguy hiểm. Những thực phẩm dưới đây sẽ làm tình trạng chậm lên da non, khiến vết thương lâu lành hơn. Do đó, bị bỏng cần tránh những thực phẩm này:

Người bị bỏng nên kiêng ăn trứng

Trứng vốn dĩ là thực phẩm bổ dưỡng, dưỡng chất phong phú và rất được khuyên dùng để bồi bổ cho người bệnh. Tuy nhiên, đây lại là nhóm thực phẩm dễ gây sẹo và kéo dài thời gian lành của vết bỏng.

Vì vậy, trong thời gian đầu bị bỏng, bạn cần lưu ý loại bỏ trứng ra khỏi thực đơn của mình.

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Rau muống

Rau muống có khả năng làm tăng sinh và kích thích quá mức các sợi Collagen, khiến vùng da dễ bị tổn thương có thể nhanh chóng đầy lên. Từ đó vết bỏng sẽ rất dễ bị sẹo lòi gây mất thẩm mỹ.Vì vậy, bạn nên kiêng ăn rau muống trong bữa ăn của mình khi bị bỏng. Những ai khi bị vết thương hở cũng rất nên hạn chế dùng loại rau này.

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Hạn chế thịt bò trong các bữa ăn

Thịt bò được chứng minh là làm tăng sắc tố melanin, làm cho các vết sẹo bỏng dễ bị thâm hơn, gây mất thẩm mỹ cho da. Do đó, cần tránh ăn thịt bò trong thời gian hồi phục vết bỏng.

Nếp và thịt gà

Các thực phẩm được chế biến từ nếp như xôi, chè,…được xem là thủ phạm của những vết thương bỏng bị sưng, khó lành và cũng dễ gây nhiễm trùng trên da. Bạn nên kiêng đồ nếp, thịt gà để tránh tình trạng bị sẹo và vết thương lâu phục hồi.

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Kiêng ăn các loại hải sản

Hải sản mà điển hình trong đó là cua, tôm, ghẹ,.. đều là những loại thực phẩm dễ gây kích ứng trên da. Vì vậy, dù chúng rất giàu dinh dưỡng, bạn cũng nên hạn chế thực phẩm này khi bị bỏng.

Thực phẩm giàu natri

Các loại thực phẩm giàu Natri được xem là tác nhân dẫn đến tình trạng tổn thương mạch máu, khiến các vết thương khó lành. Đồng thời, những thực phẩm này còn ngăn chặn cơ chế tự chữa lành của cơ thể.

Vì vậy, bạn nên hạn chế thực phẩm giàu Natri như thực phẩm xông khói, bánh mì xúc xích,… trong thời gian trị bỏng để tránh tình trạng vết thương lâu lành.

Bên cạnh những loại thực phẩm trên, bạn cũng nên hạn chế việc sử dụng đường, thức ăn nhanh,.. trong quá trình điều trị bệnh.

>>> Trẻ bị chảy máu cam nên ăn gì?

Thực phẩm người bị bỏng nên ăn

Một số những thực phẩm tốt cho người bị bỏng được liệt kê dưới đây. Chúng không chỉ hỗ trợ quá trình phục hồi sức khỏe, hơn hết, chúng còn tốt cho quá trình lành vết thương và không để lại sẹo.

Thực phẩm giàu đạm

Các thực phẩm giàu đạm lành tính như đậu hà lan, phô mai, sữa, thịt nạc, bông cải, chuối,… cung cấp những nguồn năng lượng thiết yếu giúp tế bào cơ được sửa chữa một cách tốt nhất. Ngoài ra, thực phẩm giàu protein cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm lành vết thương một cách tốt nhất.

>>> Thực phẩm ổn định sức khỏe cho người bị cao huyết áp

Axit béo omega 3

Thực phẩm giàu Omega – 3 như óc chó, đậu nành, cá hồi,.. giúp giảm tình trạng sưng, viêm một cách tối ưu nhất. Đồng thời, chúng cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, kháng viêm một cách tốt nhất cho người bị bỏng.

Vitamin C

Vitamin C được xem là bí quyết để tăng cường hệ miễn dịch, giúp kháng viêm, cung cấp lượng Collagen tự nhiên để tổng hợp sợi dưới da. Vitamin giúp làm lành da non hiệu quả. Vì vậy, bạn nên ưu tiên bổ sung Vitamin C cho sức khỏe khi bị bỏng.

Bổ sung yến sào để chăm sóc sức khỏe

Trong số những loại thực phẩm lành tính chăm sóc sức khỏe, yến sào được đánh giá cao bậc nhất. Với những ưu điểm nổi bật của mình, yến sào giúp bồi bổ sức khỏe, bổ sung dinh dưỡng và giúp cơ thể tạo ra kháng thể chống dịch.

>>> Thực phẩm tốt cho tim mạch và những điều cần lưu ý về bệnh tim mạch

Với những thông tin mà Yến Sào Vĩnh Phước đã chia sẻ về việc bị bỏng kiêng gì và nên ăn gì để nhanh lành vết thương, hy vọng rằng sẽ có thể giúp ích được nhiều trong quá trình chăm sóc làn da đang bị tổn thương của mình. Mọi thông tin chi tiết về thực phẩm yến sào bồi bổ sức khỏe, phục hồi cho người bị bỏng, đừng quên liên hệ ngay với Yến sào Vĩnh Phước để được tư vấn kỹ càng hơn nữa. 

Mọi chi tiết xin liên hệ:

nhung-thuc-pham-bo-duong-cho-nguoi-vua-khoi-benh-yensaovinhphuoc.vn

Danh sách thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh

Thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh sẽ giúp cải thiện tình hình sức khỏe khi bạn bị ốm, cơ thể mệt, đề kháng yếu…Hãy cùng Yến Sào Vĩnh Phước tìm hiểu những thực này gồm những gì nhé!

Súp gà

Súp gà là một trong những thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh và cực kỳ dễ tiêu hóa. Món ăn bổ dưỡng này có chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất, protein,… Đồng thời chúng còn giúp bổ sung lượng calo cơ thể bị thiếu hụt. Súp gà nên được ăn kèm với hành và tía tô nhờ đó giúp cho người bệnh nhanh chóng hạ sốt.

>>> Thực phẩm nên ăn và nên kiêng khi bị đau răng

Canh xương hầm

Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn bổ dưỡng để bồi bổ cho người vừa khỏi bệnh thì canh xương hầm là một lựa chọn hoàn hảo. Tương tự như súp gà, canh xương hầm có chứa nhiều vitamin và khoảng chất cần thiết cho cơ thể. Cùng với đó là hàm lượng canxi, photpho cực kỳ cao.

Cá hồi

Cá hồi là một thực phẩm cực kỳ giàu protein, được xếp hàng đầu trong các thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh. Với những người mới khỏi bệnh, vừa ốm dậy thì nên dùng cá hồi, vì dễ ăn và có chưa đầy đủ protein chất lượng cao cần thiết cho chơ thể.

Đặc biệt hàm lượng axit béo trong cá hồi còn có tác dụng chống viêm mạch. Đồng thời còn giúp bổ sung vitamin D cho chính bản thân bạn để hoàn thiện chức năng miễn dịch.

>>> Yến sào Khánh Hòa có tốt không? Địa chỉ mua yến sào Khánh Hòa uy tín

Tổ yến tiềm gà thuốc bắc

Một trong các thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh bạn không thể bỏ qua đó là tổ yến tiềm gà thuốc bắc. Món ăn này mang hương vị của các loại thuốc bắc kết hợp với vị đặc trưng của tổ yến. Tổ yến tiềm gà cực kỳ bổ dưỡng và tốt cho người mới ốm dậy.

Tuy nhiên, bạn cần chú ý không nên ăn quá nhiều vì sẽ dần đến tình trạng thừa chất, khiến bộ phận bên trong cơ thể hoạt động quá năng suất.

Quả bơ

Bơ là một trái cây đặc biệt do chứa ít carb nhưng lại cực kỳ dồi dào hàm lượng chất béo tốt cho cơ thể. Đây là nguồn cung chất xơ, vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể. Vì vậy, bơ là một trong những thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh.

>>> Thực phẩm tốt cho tim mạch và những điều cần lưu ý về bệnh tim mạch

Rau củ xanh

Khi bạn mới ốm dậy, cơ thể rất cần được cung cấp chất xơ cùng nhiều loại vitamin và khoáng chất. Các loại chất dinh dưỡng này thường có trong rau củ xanh như rau bina, rau xà lách,… Trong các loại rau này có chứa hợp chất thực vật có lợi cho cơ thể.

Những chất này giống như chất chống oxy hóa bảo vệ tế bào cơ thể, đồng thời còn có khả năng chống viêm. Hơn nữa, các loại rau xanh cũng được tin dùng do tính kháng khuẩn của chúng.

>>> Thực phẩm ổn định sức khỏe cho người bị cao huyết áp

Yến sào

Việc sử dụng tổ yến trong quá trình hồi phục sức khỏe và tinh thần ngày nay vô cùng phổ biến. Hiển nhiên, yến sào cũng là thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh. Không những vậy, yến sào còn có tác dụng làm đẹp cực kỳ hiệu quả dành cho chị em phụ nữ.

Bạn có thể chế biến yến thành nhiều món ăn đặc sắc khác nhau. Đảm bảo rằng những món ăn này vô cùng ngon miệng và giúp bạn cải thiện sắc đẹp nhanh chóng.

>>> Trẻ bị chảy máu cam nên ăn gì?

Sữa chua

Như bạn đã biết, sữa chua là thực phẩm tuyệt vời dùng khi bị ốm. Trong mỗi hộp sữa chua sẽ có 150 calo và 8 gram protein. Hơn nữa, sữa chua rất giàu canxi và đầy đủ các loại khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể.

Không chỉ vậy, trong sữa chua còn chứa chất probiotic. Nhiều bằng chứng đã chứng minh probiotic có tác dụng tốt cho cả trẻ nhỏ và người lớn khi bị ốm hoặc mới ốm dậy. Bạn không cần quá phụ thuộc và thuốc kháng sinh.

>>> Gan nhiễm mỡ cần chú ý: Nên ăn gì, không nên ăn gì?

Yến mạch

Yến mạch có vị nhạt, dễ ăn và cung cấp cho cơ thể hàm lượng calo, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể bạn khi bị ốm. Bột yến mạch có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, kích hoạt hệ thống miễn dịch và cải thiện việc kiểm soát lượng đường có trong máu.

Hơn nữa, hàm lượng beta – glucan có trong yến mạch còn giúp giảm viêm ở ruột. Điều này giúp làm giảm triệu chứng co thắt ruột, đầy hơi và tiêu chảy.

>>> Mách bạn bí quyết chế biến yến sào chưng hồng sâm ngon chuẩn vị

Trái cây

Nếu bạn bị ốm hãy ăn trái cây, đây là một trong các thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh. Hàm lượng vitamin, chất xơ hòa tan có trong hòa quả giúp cho người bệnh nhanh chóng khỏi bệnh. Đồng thời giúp cho cơ thể bạn hồi phục trạng thái tốt hơn.

Hoa quả mang đến cho bạn nguồn năng lượng và chất dinh dưỡng rất tốt. Đồng thời còn có tác dụng giảm buồn nôn, tiêu chảy.

Trên đây, bạn đã biết những thực phẩm bổ dưỡng cho người vừa khỏi bệnh. Những món ăn này đều dễ chế biến và có sẵn ở quanh chúng ta. Bạn có thể tìm kiếm nguồn thực phẩm này ở bất cứ đâu.

>>> Chế biến yến sào chưng sâm Ngọc Linh đơn giản tại nhà

Mọi chi tiết xin liên hệ: